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Sophia Thiel Erfahrungen 2017


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Das Programm  

Auch das Sophia Thiel Programm besteht aus drei Komponenten, nämlich dem Training, der Ernährung und der Motivation. Sie selbst hat es geschafft erfolgreich mehr als 20 Kilo abzunehmen und diese Erfahrungen und das Wissen, in das Sophia Thiel Fitnessprogramm verpackt. Mit nur 3×20 Minuten Training die Woche und der Ernährung aus dem Programm von Sophia Thiel, soll es jeder schaffen erfolgreich und langfristig abzunehmen. 

Du willst einen kostenlosen 10€ Gutschein für dein Sophia Thiel Programm erhalten? Folge diesen beiden Schritten… 1. Schreibe uns unten in die Kommentare warum du den Gutschein kriegen solltest
2. Schreibe uns eine Mail an info@fitnessprogramm-check.de mit „Ich will den Sophia Thiel Gutschein

Sophia wird dir auf diesen drei effektiven und detailliert erklärten Bereichen, helfen abzunehmen, dich leichter und wohler zu fühlen!


Ein kleiner Einblick in das Programm von Sophia Thiel

Jetzt mit Sophia’s Programm starten!


Inhaltsverzeichnis 

Wie es Sophia Thiel geschafft hat!
Für wen ist das Programm geeignet?
Die drei Phasen vom Sophia Thiel Programm
So funktioniert Training & Ernährung 
Aus zwei Möglichkeiten auswählen
Vor und Nachteile
 Der Test und die Erfolge
Die neue Sophia Thiel App

Diese Frage solltest vor dem Start beantworten
➜ Wir beantworten dir deine Fragen 

Wer ist eigentlich Sophia Thiel?

Wer ist eigentlich Sophia Thiiel

Sophia Tiehl ist ein Fitnessmodel, die es geschafft hat erfolgreich abzunehmen. Bereits in ihrer Kindheit war sie sehr kräftig und wurde deshalb in ihrer Pubertät oft gehänselt. 

Nach vielen fehlgeschlagenen Diäten, hat sie sich dann 2012 entschlossen endgültig abzunehmen und konnte ihr Gewicht, von damals 80 kg auf eine Körpergröße von 1,72 auf ca. 50 kg reduzieren. Später hat sie dann auch den Body Builder, Ercan Demir kennengelernt, dem ein Fitnessstudio in München gehört. Dort trainierte sie 6x die Woche diszipliniert um ihren Körper noch fitter zu machen.

Heute ist sie eine der bekanntesten und beliebtesten Fitnessmodels Deutschlands und hilft dir dabei abzunehmen. Mit mehr als 1,1 Millionen Facebook Followern hat sie eine riesige Fan-Base hinter sich, auf YouTube ist Sophia unter Sophia Thiel ebenfalls Präsent und hat auch auf YouTube über 500.000 Abonnenten. Wie du siehst hat sie seit neuestem auch das Sophia Thiel Programm veröffentlicht 😀

Für wen ist das Sophia Thiel Programm geeignet? 

Das Fitnessprogramm Sophia Thiel konzentriert sich eigentlich mehr auf das weibliche Geschlecht, kann jedoch auch von Männern durchgeführt werden. Und dann im insgesamt halt an die, die endlich abnehmen und sich wohlfühlen wollen.

Nun kannst du dich auch noch fragen, ab wie viel Jahren das Sophia Thiel Programm ist? Anhand der Sophia Thiel Erfahrungen konnten wir feststellen, dass das Programm von Sophia hat kein Mindestalter hat. Jedoch würden wir es nicht für Personen unter 16 Jahren besser noch 18 Jahren empfehlen. Da das Programm auch vegane Rezepte beinhaltete, können auch Veganer problemlos daran teilnehmen.

Die drei Phasen  

Phase 1 – Woche 1 bis 4 

Woche 1 bis 4 nennt sich Kick-Start, in dieser Zeit lernst du die Basics rund um Ernährung und Training. Das Fundament für den gesunden Gewichtsverlust.

Phase 2 – Woche 5 bis 8 

In Woche 5 bis 8 der sogenannten Reshape Phase, wird die Ernährung den bisher erzielten Erfolgen angepasst, zudem wird das Training intensiver.

Phase 3 – Woche 9 bis 12 

In Woche 9 bis 12 nämlich der Feel-Good Phase, wird die Ernährung und das Training weiter angepasst und dein Körper geformt und gestraft.


Sophia Thiel Erfahrungen mit der Ernährung

Ernährungskonzept vom Programm

Im Sophia Thiel Programm, spielt wie auch in vielen anderen Programmen, die Ernährung eine ganz entscheidende Rolle. Im Ernährungskonzept von Sophia Thiel, erhältst du über 130 Iss dich schlank Rezepte, das heißt du wirst kein einziges mal hungern müssen. Mit Sophia lernst du worauf es wirklich bei der Ernährung ankommt, sie zeigt dir Schritt für Schritt wie du dich ernähren musst. Durch die Sophia Thiel Erfahrungen konnten wir beruhigt feststellen, das es einmal die Woche sogar einen Cheat-Day gibt, an dem du essen darfst was du willst.

Neben einem Ernährungshandbuch und vielen Ernährungsvideos, zeigen die Sophia Thiel Erfahrungen, das du sogar ein Rezeptbuch mit vielen leckeren Rezepten zum nachmachen erhältst. 

Damit du beim Einkaufen genau weißt was du kaufen solltest, kriegst du zusätzlich noch eine Einkaufsliste, diese kannst du dir gratis als PDF herunterladen.

Klicke jetzt auf Sophia Thiel Ernährung um keine wichtigen Infos über das Ernährungssystem von Sophia Thiel zu verpassen!


Sophia Thiel Erfahrungen mit dem Training

Sophia Thiels Trainingsprogramm

Neben der Ernährung ist auch das Training ganz wichtig, um erfolgreich abzunehmen. Mit Sophia trainierst du lediglich 3×20 Minuten pro Woche. Im Programm hast du dann zwei Möglichkeiten, die du nach deinem belieben auswählen kannst. Einmal das Home Workout bei dem du Zuhause trainierst, oder das GYM Workout beim dem du im Fitnessstudio trainierst.

In beiden Varianten macht Sophia dir jede Übung vor und du kannst sie dann parallel dazu nachmachen. Keine angst zwischen den beiden Varianten kannst du jedes mal wechseln, demnach musst du dich nicht für das Home oder Studio Training entscheiden, du kannst also an einem Tag zuhause am Trainieren und am anderen Tag im GYM trainieren.

Inklusive erhältst du im Sophia Thiel Programm noch eine Anleitung, mit ihr kannst du du die Übungen mit sauberer Technik und sicherer Ausführung durchführen, was unserer Meinung nach eine super Sache ist. 🙂

Klicke jetzt auf Sophia Thiel Training um keine wichtigen Infos über das Trainingssystem von Sophia Thiel zu verpassen!


Sophia Thiel Erfahrungen - Sophia am Posen

Quelle: Instagram.com/SophiaThiel


So will dich Sophia Thiel motivieren 

Genauso wie um Ernährung und auch Training, geht es in Sophias Programm auch um die Motivation. Wer keine Motivation hat kann auch nicht erfolgreich abnehmen.

Deswegen gibt es unzählige Tipps und Tricks zur Ernährung und zum Training, durch die Videos wirst du zudem noch zusätzlich motiviert, an deinem Ziel festzuhalten und das Programm mit Erfolg zu meistern.

Die Facebook Community Gruppe sorgt darüber hinaus für zusätzliche Motivation und dient für den Austausch von den Sophia Thiel Erfahrungen mit weiteren Absolventen vom Programm. Neben diesen Dingen, sind die Erfolge, welche DU im Spiegel sehen wirst ebenfalls eine Riesen Motivation. 

Sophia Thiel Erfahrungen mit den zwei Programm Möglichkeiten

12 Wochenprogramm
Zwei Programme stehen dir zur Verfügung

Im 12 Wochen Programm – Schlank und Fit erhältst du…

  • Das laut Sophia – Werde schlank & topfit: Sexy Bauch, knackiger Po, straffe Beine nur nach 12 Wochen Trainingsprogramm
  • 130 leckere & einfach zuzubereitende Rezepte (inkl. über 30 veganen Gerichte)
  • Über 12 Stunden Trainings-Videos in Echtzeit zum Mitmachen für zu Hause
  • Bonus: Komplettes Workout-System für’s Studio
  • Community-Motivation durch geschlossene Facebook-Gruppe

In das Sophia Thiel 12 Wochen Programm investierst du einmalig 99€

Das Programm von Sophia Thiel kostet somit nur 1,18€ am Tag was billiger als ein Latte macchiato wäre, also vorauf wartest du noch?


Sophia Thiel – 15 Monatspaket ℹ︎ Sophia Favorit

Im 15 Monatspaket – Der Rundum Transformation erhältst du… 

Das komplette oben genannte 12 Wochenprogramm – Schlank und Fit… plus

  • Über 360 leckere & einfache Rezepte (inkl. über 60 vegane + 60 vegetarische Gerichte)
  • Über 20 Stunden Trainingsvideos zum Mitmachen für Zuhause
  • Bonus: Trainingsvideos & Workoutpläne für das Studio für weitere 12 Monate
  • Du kannst regelmäßig in den Live-Chat mit Sophia Thiel
  • Gratis auch noch 2 Trainings-Bänder in Wert von 20 Euro für weitere 12 Monate

In das Sophia Thiel 15 Monats Paket investierst du monatlich 14,90€ 


In diesem Video erzählt Sophia dir wie sie es geschafft hat erfolgreich abzunehmen!

Quelle: YouTube.com/SophiaThiel


 Erfahrungen mit der Anmeldung 

Hast du das Sophias erfolgreich erworben, werden dir die Zugangsdaten zugeschickt. Nun meldest du dich mit deinen Zugangsdaten auf der Sophia Thiel Website an, direkt nach dem einloggen wirst du begrüßt. Nachdem werden dir direkt schon einige wichtige dinge über das Training und die Ernährung gesagt.

Ist das auch erledigt gibst du deine Daten ist das Fitnessprofil ein, unter anderem dein aktuelles Gewicht und deine Größe, dies machst du dann jede Woche, um deine erfolge auch statistisch sehen zu können.

Die Vor und Nachteile vom Programm

Vorteile
  • Schritt für Schritt Anleitung zum Training, der Ernährung und der Motivation
  • Leicht zu verstehen da Sophia dir alles detailliert erklärt 
  • Mit wenig aufwand Trainieren, nur 3×20 Minuten die Woche – Passt zu jeden Alltag!
  • Wann und wo du willst trainieren
  • Es ist keine Anmeldung in einem Fitnessstudio nötig, da du auch Übungen für Home Workouts erhältst
  • Du hast dein Sophia Thiel Programm immer dabei, sei es im Smartphone oder auch auf dem Laptop 
  • Komplettes Ernährungskonzept, mit leckeren Gerichten, sogar für Vegetarier und Veganer ist was dabei
  • 24 Wochen abrufbar
  • Motivation und Unterstützung durch die Facebook Community
  • App die dich extrem flexibel macht
Nachteile
  • Videos vom Programm sind nur Online aufrufbar, das heißt du kannst sie nicht herunterladen Mit der neuen Sophia Thiel App, kannst du die Videos nun auch Offline ansehen.
  • Nur Zeitlich begrenzter Zugang, nach 24 Wochen kommst du mit dem normalen Packet nicht mehr in den Mitgliederbereich rein 

Die Neue App passend zum Programm

App von Sophia Thiel

Neben dem Mach dich krass Programm von Daniel Aminati, hat jetzt auch Sophia Thiel ihre App passende zum Programm. Wie bei den Vorteilen bereits erwähnt, wird dir durch die App extreme Flexibilität geboten.

Ein Punkt den wir vorher bemängelt haben, war das man sich die Videos aus dem Programm nicht offline anschauen konnte. Dieses Problem wurde nun für die Home als auch für die GYM Videos passend gelöst, da du sie dir jetzt auch offline anschauen kannst. Zudem wurde der Ernährungsbereich der App in verschiedene Teile wie zum Beispiel Frühstück, Dinner und Abendessen passend eingeteilt. Auch die Mahlzeiten wurden nach Rezepten mit Fisch oder auch für vegane Leute kategorisiert.

Gehst du einmal einkaufen kannst du die gekauften Lebensmittel die du für die Ernährung benötigst direkt in der App abhacken und hast sie somit auch immer passend mit dir. So musst du keine Einkaufsliste mehr schreiben und kannst somit wertvolle Zeit sparen. In der neu entwickelten App kannst du auch noch deine Erfolge grafisch sehen und Vorher/Nacher Bilder hochladen.

Trotz der Vorteile haben wir noch an einem Punkt ein wenig Kritik. Die App ist nämlich nur für Apple Geräte, also IOS erhältlich. Der Android User wurde hier schlicht vernachlässigt.

Alles im allen verbessert sich das Programm durchgehend um dir den größten Mehrwert bieten zu können.

Der Test

Mit dem Sophia Thiel Programm kann man wirklich einiges über Ernährung und Fitnesstraining lernen, mit ihren motivierenden Videos nimmt sie einen wirklich an die Hand und zeigt wie es richtig geht. Hält man sich auch nach den 12 Wochen an die Ernährung und trainiert auch danach diszipliniert weiter, kann man auch nach den 12 Wochen mit Sophia Thiel sein Gewicht halten oder sogar weiter abnehmen.

Die Rezepte sind leicht nachzumachen, gesund und trotzdem lecker. Das Programm hat schon sehr vielen Leuten dabei geholfen zu ihren Wohlfühlgewicht zu gelangen.

Klicke jetzt auf Sophia Thiel Test um keine wichtigen Infos zu verpassen!


 Die Erfolge mit dem Programm 

Sophia Thiel konnte bereits sehr vielen helfen endlich abzunehmen und sich endlich Wohl zu fühlen. Sie selber hat Erfolgreich mehr als 20 kg abgenommen! Dank ihr und Ihrer neuen Figur sind die Programmabsolventen nun selbstbewusster und fühlen sich zudem um einiges besser!

Klicke jetzt auf Sophia Thiel Erfolge um keine wichtigen Infos zu verpassen!

Das ist Maria, Maria konnte mithilfe vom Sophia Thiel Programm ganze 8 kg abnehmen! Hier siehst du das klasse Ergebnis
 

Sophia Thiel Erfahrungen - Maria -8 kg Transformation

Quelle: SophiaThiel.de


 Die wichtigste Frage die du dir stellen solltest

Starte jetzt

Jetzt weißt du schon einiges mehr über das Programm von Sophia Thiel. Jetzt bist DU dran werde jetzt endlich aktiv und starte dein Sophia Thiel Programm! Denn wenn du dir für nur einen Moment Zeit nimmst und dir selber diese Frage beantwortest, wirst du garantiert motiviert genug sein um endlich mithilfe von einer erfahrenen Person abzunehmen. 

Antworte auf diese Frage bitte ehrlich und lüge dich nicht selber an!
„Wie würdest du dich fühlen, wenn du endlich dein erstrebtest Wunschgewicht erreicht hast?“
Stell dir nur mal die Vorteile vor die du hättest. Um dich noch mehr zu motivieren solltest du dir auch noch dir auch noch vorstellen, welche unangenehmen Momente du vermeiden könntest. Sophia hilft dir mit ihrem Programm, endlich zum Wunschgewicht.

Sophia Thiel Erfahrungen haben bereits tausendfach bewiesen das es klappt. Und wie du vielleicht im Video oben erfahren hast, hat auch sie es geschafft. Falls du dich jetzt bereit bist, dich endlich wohl zu fühlen dann klicke jetzt auf den grünen Button unten um zu starten. Falls du dir noch nicht sicher bist, kannst du dir die weiteren Sophia Thiel Erfahrungen durchlesen und dich selbst überzeugen. ✅ 


Jetzt mit Sophia abnehmen!

 

Wir haben noch eine Bitte an dich, falls dir der Sophia Thiel Bericht gefallen hat, würden wir dich bitte, ihn auf Facebook, Google+ oder auch auf Twitter zu teilen. Damit würdest du uns sehr helfen. Darüber hinaus könnten auch deine Freunde und Bekannte von diesen Erfahrungen einen Vorteil beziehen. Vielen Dank 😀

Hast du noch Fragen oder Bemerkungen zum Programm von Sophia Thiel? Wir beantworten sie dir gerne, stelle sie einfach in den Kommentare! 


Kommentare

  • Xenia Hoppe

    Ich möchte sehr sehr gerne den 10 Euro Gutschein bekommen, weil ich denke, dass ich es mit Sophia Thiel endlich schaffen kann!!!!

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